Vitakruid kennisbank
De Vitakruid Kennisbank is dé online bron voor het inzichtelijk maken van informatie op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie, maar ook over onderwerpen als hormonen, zwangerschap, veganisme en sport. Hier lees je wat jij interessant vindt!
Recente artikelen
Afvallen door slapen: is dat mogelijk?
Afvallen - 29 okt 2024 6 min. leestijdWeerstand verbeteren? De rol van slaap, beweging en stress
Afweer - 25 okt 2024 7 min. leestijdBijwerkingen creatine: kleven er nadelen aan gebruik van het stofje?
Sport - 24 okt 2024 6 min. leestijdHet ultieme full body workout schema: efficiënt spiermassa opbouwen
Sport - 24 okt 2024 7 min. leestijd
Alle artikelen van Vitakruid
- Afvallen
Afvallen door slapen: is dat mogelijk?
29 okt 2024 6 min. leestijd - Afweer
Weerstand verbeteren? De rol van slaap, beweging en stress
25 okt 2024 7 min. leestijd - Sport
Bijwerkingen creatine: kleven er nadelen aan gebruik van het stofje?
24 okt 2024 6 min. leestijd - Sport
Het ultieme full body workout schema: efficiënt spiermassa opbouwen
24 okt 2024 7 min. leestijd - Voeding
Gezonde snacks en tussendoortjes: wat zijn je opties?
23 okt 2024 6 min. leestijd - Gemoedstoestand
Waarom is lachen gezond? Ontdek de voordelen
22 okt 2024 7 min. leestijd - Lichaam
Stijve lage rug? Met deze 5 stretch oefeningen kun je snel de onderrug stretchen
21 okt 2024 5 min. leestijd - Sport
Squats: is dit de beste oefening voor billen en benen?
18 okt 2024 6 min. leestijd - Recepten
Pompoensoep
18 okt 2024 2 min. leestijd - Gemoedstoestand
Invloed van daglicht op dopamine en serotonine
17 okt 2024 6 min. leestijd - Voeding
Suikerverslaving: mythe of realiteit?
16 okt 2024 6 min. leestijd - Slaap
Is een middagdutje effectief? Ontdek de ideale powernap duur
15 okt 2024 6 min. leestijd
Auteurs
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan