Vitamine K & D in aanbevolen dosering
De Gezondheidsraad adviseert vanaf dag 8 tot en met 12 weken 150 mcg extra vitamine K voor borstgevoede zuigelingen.1 Het advies voor vitamine D vanuit de Gezondheidsraad is een extra 10 mcg tot 4 jaar het hele jaar door.2
Direct na de geboorte krijgen alle zuigelingen 1.000 mcg vitamine K van de verloskundige toegediend. Deze dosering is goed voor de eerste week, vanaf dag 8 tot het einde van de eerste 12 weken geldt het advies om 150 mcg extra te geven voor borstgevoede zuigelingen.1 Baby’s zijn in deze eerste levensfase namelijk nog niet in staat om zelf vitamine K aan te maken.
Eenzelfde soort principe geldt voor vitamine D. Deze vitamine is van belang voor de opbouw en ontwikkeling van het skelet van kinderen. Echter zijn pasgeboren baby’s nog niet in staat om voldoende vitamine D uit hun voeding of zonlicht te verkrijgen. Dit is de reden waarom de Gezondheidsraad suppletie met zowel vitamine D als K aanraadt.1,2
Vitamine D is van belang voor de opbouw van sterke botten van kinderen
De zonnevitamine staat algemeen bekend als belangrijk voor de gezondheid, maar voor jonge kinderen geldt dit des te meer. Juist in de ontwikkelingsfase heeft een kind hier behoefte aan. Vitamine D is namelijk nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen. De rol van vitamine D hierin bestaat uit het verbeteren van de opname van calcium. Daarnaast is dit nutriënt goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling. Ook heeft vitamine D een positieve invloed op het immuunsysteem van kinderen. Oftewel, een vitamine met een brede uitwerking voor de allerjongsten!
Vitamine K helpt bij de normale bloedstolling
Vitamine K2 vinden we in voedsel van dierlijke oorsprong zoals kaas en kwark, maar ook in het gefermenteerde natto. Baby’s hebben bij de geboorte een verhoogde behoefte aan deze voedingsstof. Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.
K1 & K2
Bovendien bevat ons product vitamine K1 én vitamine K2. En dat is bijzonder, want zowel in de meeste voeding als supplementen kom je voornamelijk vitamine K1 tegen. Onze reden om te kiezen voor een combinatie van K1 en K2 is omdat baby’s nog niet de juiste darmflora bezitten om zelf K2 aan te maken. Terwijl dit voor baby’s juist ook nodig is. Met name de samenwerking met vitamine D in de distributie van calcium is hierin van belang.
Vitamine D3 in de juiste dosering tot 4 jaar
De Gezondheidsraad adviseert om kinderen t/m 4 jaar 10 mcg extra vitamine D per dag te geven.2 Echter kan de kwaliteit van de vitamine D-vorm nogal verschillen. De zonnevitamine kent namelijk twee vormen.
Vitamine D3 is beste vorm
De ene is ergocalciferol (vitamine D2) en komt voornamelijk voor in paddenstoelen. De tweede vorm is cholecalciferol (vitamine D3); dit is de vorm die mensen (en dieren) zelf aanmaken onder invloed van de zon. De laatste is de meest biologisch beschikbare vorm voor en neemt ons lichaam dus het beste op. Daarom is dit ook de vorm die wij in onze Vitamine K & D Baby hebben verwerkt.
Slechts één verpakking nodig voor het eerste jaar!
In de combiverpakking van Vitamine K & D Baby vind je zowel een flesje vitamine D3 en een flesje vitamine K, speciaal voor pasgeborenen. Dit is ideaal, want met het flesje van 10 ml Baby D kun je bijna een jaar vooruit! Dankzij de inhoud van Baby K heb je ook alles wat je nodig hebt voor de eerste 12 weken.
Na het gebruik van Vitamine K & D Baby raden we aan om over te stappen op Multi Dag & Nacht® Junior.
Let op!
De laatste druppels zijn moeilijk uit het flesje te krijgen. Tip: giet het restant in een kopje of beker en zuig de vloeistof dan op met het pipet.
- Vitamine D is nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen.
- Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem van kinderen.
- Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
- Vitamine D en vitamine K spelen een rol bij botaanmaak, zijn goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
- Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
- Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
- Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
- Vitamine K, bij de opname van mineralen/calcium in de botten.
- Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.
- Gezondheidsraad. (2017). Vitamine K bij zuigelingen.
- Gezondheidsraad. (2012). Evaluatie van de voedingsnormen voor vitamine D.
