In ons advies voor veganisme hebben we Multi Dag & Nacht®, B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P, Vitamine D3 Vegan – 25 mcg / 1000 IE, Vegan Omega-3 1000 TG capsules, IJzer Bisglycinaat Complex, Vegan Collageen Booster en Magnesium Tauraat met P-5-P® opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.
Bij elke gezonde levensstijl zijn voldoende vitaminen en mineralen essentieel. Een multivitamine kan hierbij een fijne aanvulling bieden. De Multi Dag & Nacht® is 100% plantaardig en bevat uitsluitend nutriënten in effectieve doseringen. De best opneembare vormen maken dit een aanvulling op jouw levensstijl.
Gezien vooral dierlijke producten een bron van vitamine B12 zijn, suppleren veel veganisten vitamine B12. Zo zorgt vitamine B12 voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel en de aanmaak van rode bloedcellen. Ook heeft deze vitamine een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
Ook brengen we de essentiële omega 3-vetzuren, die voornamelijk in vette vis te vinden zijn, graag onder de aandacht. De vetzuren zijn goed voor het hart, de hersenen, het gezichtsvermogen en de triglyceridenspiegel. De Vegan Omega-3 1000 TG capsules bevatten minimaal 100 mg EPA en 300 mg DHA uit een speciaal productieproces met algen.
Ook je ijzerinname is snel ontoereikend bij een vlees vermijdend dieet. IJzer Bisglycinaat Complex bevat ijzer bisglycinaat, de best opneembare vorm. Dit complex bevat aanvullend enkele ondersteunende nutriënten die de ijzeropname bevorderen. Koper ondersteunt zo het ijzertransport in het lichaam en vitamine C bevordert de opname van ijzer en verhoogt daardoor het ijzergehalte in het bloed.* Vitamine A en B2 bevorderen de beschikbaarheid van ijzer uit lichaamsvoorraden.
Collageen is een essentieel eiwit dat voornamelijk wordt aangetroffen in dierlijke producten. Het is belangrijk voor de structuur en functie van huid, haar en nagels. Vegans consumeren doorgaans geen dierlijke producten en krijgen daarom geen bronnen van collageen binnen. Vegan Collageen Booster is een unieke collageen booster en bevat gepatenteerd Vecollal® met een aminozuurprofiel identiek aan menselijk collageen type 1.
We sluiten af met Magnesium Tauraat met P-5-P®, een essentiël mineraal voor het lichaam. Bij magnesium in tabletvorm wordt vaak gebruikt gemaakt van een waslaagje. Magnesium Tauraat is omhuld door een vegan capsule wat ervoor zorgt dat dit product uiterst geschikt is bij een vegan leefstijl.