Wat veel mensen niet weten is dat vitamines in verschillende vormen voorkomen, zo ook het geval bij vitamine C. Maar niet elke vorm werkt even optimaal voor elk individu. Dus naar welke vorm moet je dan zoeken in een supplement? Hieronder zetten we de verschillende soorten vitamine C uiteen: Ascorbinezuur, Mineraalascorbaat, Ester-C® en Ascorbyl palmitaat.
Ester-C®
Ester-C® is ook een ontzuurde vitamine C en is daarom veel milder voor de darmen en maag.
Ester-C® is een samengestelde formule die na uitvoerig onderzoek is ontwikkeld en op de markt gebracht. Een bedrijf uit Amerika heeft hier patent op aangevraagd. Ester-C® is een gepatenteerde vorm van calciumascorbaat-threonaat die aan de hand van een op water gebaseerd productieproces wordt verkregen. Het resultaat is een PH-neutraal vitamine C product met een snelle, stabiele opname en een lange halfwaardetijd.
Ester-C® is een superieure vorm van vitamine C. Het speelt met name een belangrijke rol in de opname in het lichaam. Uit onderzoek is bewezen dat Ester-C® tweemaal zo snel wordt opgenomen in het bloed en ook tweemaal zo lang actief blijft in ons lichaam. Doordat Ester-C® een ontzuurde vorm van vitamine C is, zorgt een hoge dosering van Ester-C® niet direct voor maag- en darmklachten, wat bijvoorbeeld bij Ascorbinezuur wel het geval is. In dat geval adviseren we te kiezen voor één van onze ontzuurde vitamine C producten: Vitamine C Poeder als Calcium- & Magnesiumascorbaat, Ester-C® 1000 mg of Gebufferde Vitamine C.
Ascorbinezuur
Ascorbinezuur is de meest onderzochte en meest gebruikte vorm van vitamine C; ook is het de vorm die van nature in onze voeding voorkomt. Het argument dat ascorbinezuur niet goed wordt opgenomen gaat dus niet helemaal op. Toch kan niet iedereen deze zure vitamine C even goed verdragen. Met name bij hogere inname kunnen we last krijgen van de maag en/of darmen.
Ascorbyl palmitaat
Ascorbyl palmitaat is een vorm van vitamine C die in vet oplosbaar is. Vitamine C komt maar moeilijk door de bloed-hersenbarrière. Door vitamine C vet oplosbaar te maken is het voor vitamine C makkelijker om de hersenen te bereiken.
Mineraalascorbaat
Naast ascorbinezuur is vitamine C beschikbaar in de vorm van mineraalascorbaten. Calcium- en magnesiumascorbaat is de vorm die wij gebruiken in onze Gebufferde Vitamine C formule. Het is een niet-zure, of gebufferde, vorm van vitamine C en deze vorm koppelt calcium en magnesium aan ascorbinezuur. Dit is rustiger voor de maag en zorgt er bovendien voor dat de vitamine C beter opgenomen wordt. Ook onze Vitamine C Poeder is ontzuurt en daardoor vriendelijker voor slokdarm en maag. Het vitamine C poeder bevat bovendien een therapeutische hoge dosering van maar liefst 2076 mg vitamine C per maatschep!
Overzicht van onze vitamine C supplementen:
Gebufferde Vitamine C®
- Vitamine C als goed opneembaar calcium/magnesium ascorbaat
- Vitamine C ondersteunt het immuunsysteem
- Hoge dosering van 711 mg vitamine C per capsule
Vitamine C poeder Calcium- & Magnesiumascorbaat
- De ontzuurde vorm van vitamine C (ascorbaat)
- Hoge dosering vitamine C per maatschep (2067 mg)
- Goed oplosbaar in water
Vitamine C 1000 mg
- Vitamine C werkt als antioxidant en is goed voor het immuunsysteem
- Citrus-bioflavonoïden voor betere opname vitamine C
- Vitamine C stimuleert de aanmaak van collageen
Ester-C® 1000 mg
- Ester-C® is uiterst goed opneembaar
- Mild voor de maag
- Met rozenbottelextract en citrus-bioflavonoïden