Voeding
Een gebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van een goede gezondheid. Een gezond voedingspatroon bestaat uit voldoende koolhydraten, eiwitten en vetten (macronutriënten), maar ook vitaminen, mineralen en spoorelementen (micronutriënten), vezels en genoeg vocht.
Voeding artikelen van Vitakruid
- Macronutriënten
Omega-3 vetzuren: kies je ALA, DHA of toch EPA?
24 jul. 2020 6 min. leestijd - Groente & fruit
"Dirty Dozen en Clean Fifteen": hoe zit het met de pesticiden op onze groenten en fruit?
24 jun. 2020 9 min. leestijd - Algemeen
5 x havermout voor een verrassend ontbijt in een handomdraai
6 mrt. 2020 6 min. leestijd
Auteurs
Advies op maat
We bieden iedereen graag uitgebreid gratis advies van onze productadviseurs.
Vraag gratis advies aan